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Die Macht der guten Gefühle

wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fredrickson, Barbara L.
Verfasserangabe: Barbara Fredrickson
Jahr: 2011
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Die herkömmliche Psychologie hat sich jahrelang ausschließlich mit Traumata, Ängsten und Zwängen beschäftigt. Die Positive Psychologie hingegen wendet sich den guten Gefühlen zu. Die weltweit renommierte Psychologin Barbara Fredrickson bringt nun beide Ansätze zusammen und beweist erstmals: Negative Emotionen sind kein lästiges Übel, sondern unverzichtbar. Entscheidend ist, dass jeder negativen Emotion dreimal mehr positive folgen und dass diese Emotionen nicht erzwungen werden, sondern echt sind.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fredrickson, Barbara L.
Verfasserangabe: Barbara Fredrickson
Jahr: 2011
Verlag: Frankfurt/M., Campus-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-593-39081-9
Beschreibung: 297 S.
Schlagwörter: Gefühl, Glück, Lebensführung, Positives Denken, Selbstbewusstsein
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Mediengruppe: Sachbuch